Over Juna Vos
Ik ben Juna Vos – ik onderzoek, schrijf en creëer over iets wat ik mentale vrijheid noem – een manier van leven waarin je je niet langer laat leiden door verwachtingen, patronen of druk van buitenaf. Met hoofd, hart en handen zoek ik manieren om vrij te leven, verhalen te delen en anderen te inspireren hun eigen weg te vinden. Alles wat je hier leest, groeit voort uit mijn persoonlijke reis: een weg van jarenlang vastzitten, wakker worden, loslaten en opnieuw kiezen voor wat van mij is.
​
Naast schrijven hou ik van handwerken, koken, moestuinieren en alles waar ik mijn handen en hoofd bij kan gebruiken. Het liefst ben ik buiten: wandelen, hiken, fotograferen of gewoon genieten van de natuur. Mijn droom is een zelfvoorzienend boerderijtje in Zweden, midden in de natuur. En weer leven in mijn eigen ritme, met aandacht voor wat echt telt.
Mijn verhaal
Zestien jaar van mijn leven voelde ik me opgesloten in een relatie die van buiten normaal leek, maar van binnen langzaam mijn vrijheid en eigenwaarde afbrokkelde. Ik begon te twijfelen aan mezelf, aan mijn gevoel en aan mijn grenzen. Ik liep van psycholoog naar relatietherapeut naar pedagogisch medewerker, vurig hopende dat zij de dynamiek zouden herkennen en mij zouden helpen los te komen. Maar uiteindelijk moest ik de enige mogelijke conclusie trekken: alleen ik kan mezelf bevrijden. Niemand zal die knoop voor mij doorhakken. Na mijn echtscheiding krabbelde ik weer op en begon weer te genieten van mijn vrijheid. Van de mentale ruimte die ik al die jaren gemist had. Maar geleidelijk voelde ik nieuwe draadjes trekken: een volle agenda, opdringerige reclames, continu piepjes van mijn telefoon en maatschappelijke verwachtingen. Ik herkende dezelfde technieken, dezelfde manipulaties, dezelfde mindfucks die inbreuk plegen op onze mentale vrijheid. Systemen die zich ongemerkt in je nestelen, subtiel vermomt als aandacht, zorg of veiligheid.
​
Dit keer was er iets veranderd. Uit mijn relatie had ik geleerd dat ik iets mocht doorbreken, dat ik mijn eigen weg kon kiezen zonder schuld of angst. Niet wachten op trage wetgeving om mijn privacy te beschermen of op de volgende economische of milieucrisis om te veranderen, maar zelf de touwtjes in handen nemen. Met ups en downs strijd ik door om mezelf te bevrijden van webben die aan me trekken. Maar vooral ook door mijn eigen overtuigingen en conditioneringen onder de loep te nemen en door concessies te doen. Stap voor stap herontdek ik mijn passies en dromen. Dit keer niet gestuurd door maatschappelijke verwachtingen, maar opborrelend uit mijn innerlijke verlangen. Ik vind weer échte, diepe voldoening. Een voldoening die social media, een nieuwe smartphone of een aflevering van B&B Vol Liefde mij nooit hebben kunnen geven.
​
Als kind voelde ik al een diep verlangen naar autonomie, een stemmetje dat smeekte om gewoon te mogen zijn wie ik ben. Jarenlang had ik het genegeerd, maar nu werd het stemmetje sterker en duidelijker dan ooit. En deze keer besloot ik te luisteren. Ik had stabiliteit: een gezin, een huis, een baan die precies leek te passen. Maar ik nam een radicaal besluit: op 1 mei 2025 diende ik mijn ontslag in. Niet uit roekeloosheid, maar uit overtuiging. Omdat ik wist: het is tijd om echt mijn pad te kiezen. Sindsdien schrijf ik. Aan boeken die wortelen in mijn ervaring met narcisme, manipulatie en loslaten. Aan columns en verhalen over mijn worstelingen om de touwtjes door te breken en me los te maken van prestatiedruk, algoritmes en eindeloos scrollen. Maar ook over het herontdekken van mijn passies en dromen. En over de stille kracht die vrijkomt als je je laat leiden door je eigen kompas.
​
Kortom, persoonlijke verhalen, ervaringen en gedachten over Leven en Geleefd worden.
Mijn missie
Ik zie hoe de wereld om ons heen langzaam wakker wordt. Hoe steeds meer mensen en bewegingen vragen stellen bij eindeloze groei, bij hoe technologie en surveillance ons leven binnendringen, bij een systeem dat vooral zijn eigen belang dient. En dat maakt me hoopvol.
​
Maar intussen blijf ik zelf niet stilstaan en zoek ik, met vallen en opstaan, mijn eigen pad naar mentale vrijheid. Creëren is mijn passie, vrijheid mijn drijfveer. Via Juna Vos Creaties bundel ik die twee tot een bron van inspiratie – een plek waar woorden, gedachten en ervaringen samenkomen. Hier vind je geen pasklare antwoorden of strakke methodes, maar woorden die kunnen spiegelen, bekrachtigen en inspireren. Want iedereen heeft wel touwtjes die aan hem of haar trekken, touwtjes die mentale druk opleggen en die je het gevoel geven geleefd te worden. Of het nu relationele, commerciële of maatschappelijke touwtjes zijn. Ik nodig je uit om stil te staan, te voelen en te ontdekken wat écht belangrijk voor je is.
​
Mijn missie is je te inspireren, te prikkelen en te verwonderen, zodat je de vrijheid voelt om je eigen weg te gaan – op jouw manier en in jouw ritme.
​
Hopelijk herken je iets van je eigen zoektocht en voel je net als ik dat het ook anders kan. Samen maken we stap voor stap ruimte om te ademen, om te dromen en om weer zelf te kiezen.
Mijn waarden
Mijn werk en woorden rusten op vijf kernwaarden: authenticiteit, eerlijkheid, oprechtheid, integriteit en eigenaarschap.
​
Dat betekent ook dat ik zelf niet meega in de verdienmodellen die ik bekritiseer. Hier vind je dus géén affiliate marketing, géén cookies die je volgen, en géén verkoop van jouw gegevens. Ik geloof in zuiverheid en transparantie.
​
Maar eerlijk en integer werken heeft ook een keerzijde: gratis content bestaat namelijk niet. Mijn verhalen, onderzoeken en creaties vragen tijd en aandacht. Om dit werk te kunnen blijven doen, vertrouw ik op de bereidheid van mijn lezers om daar een kleine, eerlijke bijdrage tegenover te stellen. Zo maken we samen ruimte voor woorden die vrij zijn van manipulatie.
Contact
Find me on Social Media